Trở thành “tri kỷ” của chính mình.
Trong cuộc sống thường ngày, đã không ít lần cảm xúc của chúng ta vượt ngưỡng kiểm soát. Sự tức giận đỉnh điểm để lại cảm giác hối hận. Nỗi buồn chạm đáy và những kỷ niệm ùa về. Dù bạn đã nhận ra hay chưa, nhưng sự thật là chúng ta như những ly nước sắp đầy.
Như một chú nhím, chúng ta đáp trả thịnh nộ khi người khác nổi nóng với mình. Chúng ta “trao” đi mệt mỏi tiêu cực lên những người xung quanh khi bản thân rơi vào trạng thái overload, bất kể đối phương đã đồng ý chưa. Chúng ta “đào thoát” khỏi tình trạng ấy bằng cách “lao” vào những cuộc vui hay tìm kiếm sự an toàn trong thế giới ảo của mạng xã hội, chỉ mong xua tan đi cảm xúc tiêu cực trong chính bản thân mình. Nếu tâm hồn chúng ta là một cái hồ lớn, thì tất cả những điều ấy chỉ là hình thức để ta cố làm lặng yên đi mặt hồ đang biến động.
Đã đến lúc chúng ta nhìn nhận lại bản thân. Thôi trút phiền não lên bất kỳ ai thêm nữa. Thôi nóng giận vô cớ với mọi người. Ta cần phải biết cách xử lý cảm xúc tiêu cực của chính mình, thay vì để chúng thấm vào như một miếng bọt biển thấm nước. Để không những bản thân cảm thấy tích cực hơn, hạnh phúc hơn, mà còn là chỗ dựa tinh thân vững chắc cho người thân, bạn vè và gia đình. Hãy trở thành tri kỷ của chính mình.
1. Cách bạn phán xét với người khác cũng là cách bạn phán xét với chính mình. Hãy ngưng suy nghĩ tiêu cực về bản thân. Vì bạn tuyệt vời và có rất nhiều giá trị người khác muốn học hỏi từ bạn.
2. Bạn là điểm tựa của chính mình
Tự tin là năng lực quyết định sự thành công ở một người. Nhưng tự động viên là nguồn sức mạnh có thể vực bạn dậy khỏi mọi vấp ngã.
3. Trở thành người quan sát bản thân
Cùng một sự việc, thay đổi góc nhìn sẽ thay đổi suy nghĩ. Nhìn nhận sự việc theo nhiều chiều hướng khác nhau, bạn sẽ biết được bản thân còn thiếu sót điều gì để cải thiện và trở nên tốt hơn mỗi ngày.
—
Một quý cô đích thực luôn tìm kiếm và nuôi dưỡng thần thái từ tận sâu cốt cách. Khi bạn rèn luyện và thực hành những bí quyết Madame Chic gợi ý, chắc chắn cuộc sống của bạn sẽ tràn đầy lẽ sống và tươi đẹp. Vì bạn chỉ sống có một lần, sao không trải qua thật rực rỡ?
