Lời chia sẻ từ một bạn Việt Nam từng ở tâm dịch Hàn Quốc gửi đến cộng đồng người Việt tại Nhật Bản.
“Xin chào mọi người
Mình không phải người sống ở Nhật, nhưng mình từng ở Hàn vào thời điểm bùng dịch. Trong thời điểm hiện tại khi chưa có chuyến bay về VN, anh chị em ở Nhật hãy bình tĩnh tự bảo vệ bản thân. Mình xin được chia sẻ kinh nghiệm bảo vệ bản thân trong thời gian ở Hàn của mình để ace tham khảo, mong là sẽ giúp ích được ít nhiều trong thời điểm hiện tại
– Khi ra ngoài, luôn đeo khẩu trang kín mũi miệng, không tháo trừ lúc ăn. Đặc biệt là đeo kỹ khi nói chuyện trực tiếp với ai.
– Luôn mang theo gel rửa tay/dung dịch rửa tay khô. Rửa tay ngay sau khi tiếp xúc tay trực tiếp vào thứ gì (nút nhấn thang máy, cánh cửa, chuông báo dừng bus, sau khi nhận lại thẻ ATM/tiền…)
– Không dùng tay nhấn nút thang hay mở cửa mà dùng khuỷ tay/vai để đẩy hoặc tay áo
– Khi đi subway hay bus mình cố gắng chọn chỗ ngồi cách xa, hoặc có khi chịu khó đứng luôn.
– Không đến các nơi tụ tập đông người, hạn chế tối đa ăn hàng quán ngoài. Mình cũng cắn răng say goodbye với mấy phòng hát karoke mini luôn dù thèm rống gần chớt.
– Bình thường mình không ngại nhà vệ sinh công cộng ở Hàn vì sạch sẽ, mấy chỗ còn xịn. Nhưng vào mùa dịch thì gần như là mình cố chịu về đến nhà luôn.
– Mỗi ngày đều uống sủi C để tăng đề kháng, nhấp nước thường xuyên để rửa họng (cứ tầm 15ph nửa tiếng).
– Khi vừa về nhà là xịt khuẩn toàn thân, kể cả giày. Sấy áo khoác và quần áo đã mặc.
– Dùng chén đũa riêng, miếng rửa chén cũng riêng nốt.
– Vệ sinh thân thể sạch sẽ mỗi ngày, đặc biệt là lúc vừa đi về. Lười lắm mình cũng ráng rửa tay và chân kỹ
– Mình mua khăn giấy ướt có chất cồn để lau điện thoại và các đồ vật khác
– Với khẩu trang thì mình dùng khẩu trang giấy KF94 dùng 1 lần, vào mùa dịch khó mua và siêu mắc nên mình mua thêm túi khử trùng khẩu trang để tái sử dụng lại chiếc đang dùng. Mình tái sử dụng tầm 4-5 lần cho đáng tiền rồi thay mới. Trước khi bỏ khẩu trang mình cũng khử trùng rồi mới bỏ. Ở Nhật mình thấy dùng khẩu trang vải nhiều nên mn chịu khó giặt sạch, ngâm nước muối rồi phơi nắng sau mỗi lần dùng là okie
Vì tính chất hai đất nước cũng nhiều cái khác nhau nhưng vẫn có nhiều điểm tương đồng nên hi vọng chia sẻ trên của mình giúp ích được phần nào cho ace đang ở lại đất Nhật chiến đấu với dịch bệnh. Cố lên mọi người nha. Asitawa kurukara. Rồi mọi chuyện sẽ ổn cả thôi ^^”
